Peygamber Efendimiz Muhammed (S.A.V.)'in yatış şekliyle ilgili çeşitli rivayetler bulunmaktadır. Genel olarak kabul gören sünnet olan yatış şekli sağ taraf üzerine yatmaktır.
Sağ Taraf Üzerine Yatmak: Peygamber Efendimiz'in genellikle sağ tarafına yattığı ve sağ elini sağ yanağının altına koyarak dua ettiği bilinmektedir. Bu yatış şeklinin, kalbin daha rahat çalışmasına yardımcı olduğu ve sindirimi kolaylaştırdığı düşünülmektedir. Ayrıca, bu pozisyonda yatmak, uyku sırasında daha kolay uyanmaya ve sabah namazına kalkmaya yardımcı olabilir.
Sol Taraf Üzerine Yatmanın Sakıncaları: Bazı kaynaklarda sol taraf üzerine yatmanın kalbe baskı yapabileceği ve uyku kalitesini düşürebileceği belirtilmektedir. Ancak bu durum, kişiden kişiye değişebilir ve herkes için aynı sonucu vermeyebilir.
Sırt Üstü Yatmak: Sırt üstü yatmanın da horlamaya neden olabileceği ve uyku apnesi olan kişiler için uygun olmadığı belirtilmektedir.
Önemli konular:
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page